Bienvenue sur Esprit détente

Je me présente Sarah Vézina, Massothérapeute depuis déjà 10 ans

Je suis massothérapeute en suédois thérapeutique ou détente. Je pratique aussi différentes techniques de massage tel que le massage aux pierres chaudes, le massage sur chaise ou Ama, etc... Vous pouvez vous rendre sur la page des Services pour en savoir plus.

J'ai acquis une formation à l'institut de l'Académie de massage scientifique de Sherbrooke.

J'ai pris de l'expérience en massothérapie dans deux grand centre renommés en massothérapie de la région est le relais détente du delta et au spa bolton. Et maintenant je veux vous offrir mes services en tant que massothérapeute autonome.


À propos, des bienfaits d'un massage

Apaisant, relaxant, vitalisant, le massage a de nombreuses vertus.

Le massage soulage les tensions nerveuses et musculaires, calme le stress et procure une profonde sensation de bien-être. Il favorise également le sommeil et améliore la digestion.

Plus qu’un moment de détente, le massage bien-être contribue à entretenir la santé.

Les massages sont pratiqués sur table avec des huiles biologiques.

La technique de drapping que j’utilise garantit votre confort et le respect de votre intimité.

Notre corps est l’endroit où l’on passe toute sa vie et dont il est agréable de prendre soin.

Esprit Détente vous accueille dans un espace de relaxation spécialement prévu pour vous détendre dans une ambiance musicale douce avec une lumière tamisée.

N’attendez plus et venez profiter d’un moment de massage bien-être dans un cadre apaisant afin de vous offrir une parenthèse dans votre quotidien.


De plus

  • Je peux également me déplacer chez vous pour vous offrir un cocon de sérénité.
  • Je crée l’environnement propice à votre relaxation. Vous ne vous souciez de rien, je viens avec ma table de massage(ou ma chaise), les draps et serviettes nécessaires et une musique d’ambiance, rien que pour votre Bien-être.
  • Je masse avec des huiles certifiées biologiques.

Je vous invite à vous détendre. Le massage est un traitement qui redonne à vos muscles une activité saine pour accomplir votre quotidien.Il est important de prendre soin de votre corps et offrez-vous un forfait ou un massage pour vous détendre et redonner de la souplesse à vos muscles (endoloris).

Sarah Vézina
img

Massage suédois

Favorisant la relaxation et la détente musculaire agit sur l’ensemble du système nerveux et musculaire, favorise un meilleur fonctionnement et une meilleure santé globale du corps.

img

Technique de « Draping »

Le « Draping » que l'on traduit pas drapage en français est une technique qui consiste à recouvrir le corps pendant un massage bien-être pour assurer un meilleur confort.

img

Massage aux pierres chaudes

D'origine amérindienne et hawaïenne, le massage aux pierres chaudes ou « stone therapy » est une technique de massage utilisant des pierres de basalte.

Mes Services

Voici les services spécialisés que j'offre

Massage suédois

C’est un massage qui peut être relaxant ou thérapeutique.

Massage pour femme enceinte

C’est un massage doux et léger. Très relaxant pour la mère et l'enfant

Massage sur chaise

Massage assis qui se fait sur les vêtements sans huile d’une durée de 15 à 30 minutes.

Massage pour enfant

Le massage est très lent, léger du début à la fin et progressivement on masse un peu plus fort qu’une caresse.

Exfoliation

Technique qui sert à dégager la peau des cellules mortes. Très relaxant et thérapeutique.

Réflexologie

Massage des points de pressions spécifiques des pieds et des mains qui stimule les organes correspondants.

Massage à 4 mains

C’est un massage lent, progressif et enveloppant qui est donné par deux thérapeutes en parfait synchronisme et un massage englobant.

Drainage lymphatique

C’est une technique de massage sans huile, très douce et indolore. Le thérapeute exerce des pressions lentes, rythmées et toujours dirigées vers les ganglions lymphatiques.

Traitement de cellulite

Traitement basé sur du massage décongestionnant et beaucoup de drainage. Réalisé sur tout le corps, mais plus accentué sur les zones cellulitiques.

Enveloppement

Traitement basé sur du massage décongestionnant et beaucoup de drainage. Réalisé sur tout le corps, mais plus accentué sur les zones cellulitiques. L’enveloppement est une pause bien-être et beauté qui permet d’éliminer les toxines et de libérer les tensions accumulées.

Massage aux pierres chaudes

Massage effectué avec des pierres volcanique chaudes qui enveloppent, soulagent et réconfortent. Pendant que le thérapeute exécute son massage, d’autres pierres sont disposées sur ou sous le corps du client et l’amène dans un état de paix et de bien-être intérieur.

Paraffine (mains et pieds)

C’est un traitement d’hydratation ‹‹optimale››. Redonne à la peau toute sa douceur et sa souplesse. La cliente trempe une main à la fois dans une cire curative qui refroidie et se solidifie. Ensuite les mains sont enveloppées dans un plastique et une mitaine pour maintenir la chaleur et créer une sudation.

Les tarifs - liste de prix

Découvrez les tarifs de chacun des massages offerts ainsi que pour toutes les techniques proposées.

* À noter que vous pouvez offrir une séance sous la forme d’un bon cadeau.

(Vous choisissez la durée, le type de massage que vous souhaitez offrir ainsi que le lieu à mon cabinet ou à votre domicile).

(* Veuillez noter que les prix peuvent changer sans préavis)

Massage suédois
  • 30 minutes / 30$
  • 60 minutes / 45$
  • 90 minutes
$ 60
Massage pour femme enceinte
  • 60 minutes
$ 30
Massage aux pierres chaudes
  • 60 minutes
$ 75
Réflexologie
  • 30 minutes
$ 35
Exfoliation
  • 60 minutes
$ 30
Enveloppement
  • 60 minutes
$ 50
Massage sur chaise
  • 15 minutes / 15$
  • 30 minutes / 30$
  • 45 minutes
$ 45
Massage pour enfant (bébé gratuit)
  • 60 minutes
$ 30
Massage à 4 mains
  • 90 minutes
$ 90
Drainage lymphatique
  • 30 minutes
$ 45
Traitement de cellulite
  • 60 minutes
$ 50
Paraffine (mains et pieds)
  • 30 minutes
$ 20


La liste de prix pour les étudiants

* (Modification des prix sans préavis)
Massage suédois
  • 30 minutes / 20$
  • 60 minutes / 30$
  • 90 minutes
$ 45
Massage pour femme enceinte
  • 60 minutes
$ 30
Massage aux pierres chaudes
  • 60 minutes
$ 60
Réflexologie
  • 30 minutes
$ 30
Exfoliation
  • 60 minutes
$ 25
Enveloppement
  • 60 minutes
$ 40
Massage sur chaise
  • 15 minutes / 15$
  • 30 minutes / 30$
  • 45 minutes
$ 45
Massage pour enfant (bébé gratuit)
  • 60 minutes
$ 25
Massage à 4 mains
  • 90 minutes
$ 80
Drainage lymphatique
  • 30 minutes
$ 40
Traitement de cellulite
  • 60 minutes
$ 40
Paraffine (mains et pieds)
  • 30 minutes
$ 20

Horaire

Pour un massage, il suffit de prendre rendez-vous avec votre massothérapeute par téléphone, par courriel ou en remplissant le formulaire de contact.

** Je peux également me déplacer chez vous pour vous offrir un service adapté à vos besoins.

1 (8419) 864 0306 | info@espritdetente.ca | le formulaire   

Mes réseaux sociaux

Quelques témoignages

  • "Sarah fait un très bon suivi de nos problèmes et fais en sorte que l'on se sente beaucoup mieux, merci."

    Christian

  • "J'ai vraiment adoré mon traitement, ça m'a fait le plus grand bien, je la recommande à tous."

    Mélissa

  • "Ça m'a fait du bien, un bon massage, j'ai trouvé Sarah super bonne."

    Maryse

  • "J'étais dû pour un bon traitement et Sarah m'as fait le bon soin pour mes tensions physiques, un gros merci."

    Raymond

Pour me contacter

Consultation sur rendez-vous en semaine et le samedi.

* Pour prendre rendez-vous ou tout simplement pour avoir de l'information remplissez le formulaire.